PANE INTEGRALE AI SEMI OLEOSI COTTO AL VAPORE
Ingredienti:
- 100 g di farina integrale
- 150 g di farina 0
- 50 g di farina di Kamut mezzo panetto di lievito fresco 3 cucchiai di olio EVO
- 3 cucchiai di semi di girasole
- 3 cucchiai di semi di zucca
- 1 cucchiaio di semi di papavero 10 foglie di salvia
- sale marino integrale
